Cuando el día termina, la calma parece querer resurgir, la oscuridad
cierne la habitación cálida, la cama brinda una nueva
oportunidad, una noche más, una noche donde poder descansar de todo
el largo día, de las horas que pasamos trabajando. Descansar la
mente de los pensamientos que nos abruman.
Cómodamente, con el pijama perfecto, las sabanas suaves y adorables, la almohada, confidente de todos los sueños. La calma intenta interrumpir ese alboroto de cabeza, la mente se aventura a despejarse, la tranquilidad se apodera, los músculos se relajen hasta el mas
efímero de ellos. Los latidos y la respiración, empiezan a pasar a primer
plano, los ojos se cierran, silencio.
Pasada hora y media, cansada de dar tantas vueltas, de probar diversas
formas, de enloquecer con los pensamientos. Un té caliente, para relajarse, para calentar el cuerpo. La noche da una nueva
oportunidad, pero lamentablemente, después de dos oras y cuarenta
minutos durmiendo, suena el despertador.
Noche
tras noche, ocurre lo mismo, la ansiedad aumenta cuando ves que se acerca la ora de la sonata matutina del despertador y aun no
has conseguido dormir.Esto revuelve aun mas mi mente.
Llegados
a este punto y contando con la suerte de tener unos días libres, me
propongo cambiarlo. Quiero volver disfrutar de eso, que hacía unos
meses lo adoraba, cualquier momento era bueno para disfrutar de una
buena siesta.
Comprobé, de primera mano, la tranquilidad de un buen día, una
mañana sosegada, una comida a su ora y sin prisas, tardes
entretenidas y apacibles.
Llegados a la noche, mis miedos desaparecen poco a poco, mis
pensamientos se relajan, la tranquilidad desborda mis ser, la mente
se torna en blanco, mi respiración y mis latidos revotan en todo mi
cuerpo, mis ojos al fin se cierran con calma.
Poder soñar, estar en calma, llegar a poder dormir bien, descansar es lo mejor que hay. Todos los sentimientos, las sensaciones, los estados de animo acumulados durante el día, explotan por la noche.
Lo mejor es intentar pasar un buen día, llevar el trabajo con un poco mas de
calma, preparar bien los días para estar sin agobios y vivir con un poco de tranquilidad, es lo necesario para que mis noches vuelvan
a ser mis preferidas.
P.D.: Muchísimas gracias por leerme, si queréis saber mas de esta locura de persona seguir leyendo, prometo seguir escribiendo y expresar lo que se me venga por esta cabecita loca, gracias por perder un ratito con estas palabras, pasa muy buen día, disfrútalo, mil besiños!
Super profunda tu problema con el sueño. Sigue así que edcribes genial. Un biquiño 😊
ResponderEliminarGracias :) un besiño esnorme!
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